Willkommen bei Feelgood Regau!
Unsere Feelgood Center sind Bewegungs- und Begegnungsräume. Das Bewegungskonzept richtet sich an alle Menschen, die etwas für ihre Mobilität und ihre Gesundheit tun möchten.
Ein Trainingszirkel besteht aus 12 Geräten und dauert etwa 40 Minuten. Die automatisierten Geräte mobilisieren, dehnen und kräftigen den gesamten Bewegungsapparat.
Für jede Frau/jeden Mann - ohne Leistungsdruck - in Freizeitkleidung!
Montag – Sonntag
07:00 – 22:00 Uhr
Persönliche Betreuung
Montag 7:30 bis 11:30 Uhr
Dienstag 15:00 bis 18:00 Uhr
Mittwoch 7:30 bis 11:30 Uhr
Freitag 7:30 bis 11:30 Uhr
Gerne auch außerhalb der genannten Zeiten nach Terminvereinbarung
Ausreichend kostenlose Parkplätze verfügbar
Bushaltestelle in 100 Meter Entfernung
Trainiert den ganzen Oberkörper, indem man eine Zug- / Druckbewegung nach oben und unten ausführt. Aktiviert die Arme, Schultern, den Rücken und die Brust, während die Beine eine Steigbewegung ausführen, die das Gesäß und die Oberschenkel stärkt. Der Klettertrainer hilft, die großen Muskelgruppen im Oberkörper zu stärken und trägt
zu einer besseren Haltung bei.
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Osterstimmung im Feelgood Center Regau!
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Aktiviert die großen Muskelgruppen in den Beinen durch eine Radsportübung, welche Beine, Gesäß, den unteren Rücken und die Taille trainiert. Gleichzeitig wird der Oberkörper bei einer Zug- / Druckbewegung eingesetzt. Dies ermöglicht eine vollständige Aktivierung des gesamten Körpers. Diese Kombination verbessert die Interaktion zwischen den verschiedenen Muskelgruppen und erhöht die Durchblutung.
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